Ученые выяснили, как употребление яиц влияет на здоровье человека

Categoriesновости

Ученые Техасского университета выяснили, как употребление яиц влияет на здоровье человека. Об этом сообщает Texas Tech Today.

Ученые провели два исследования, в котором приняли участие 48 человек. В первом испытуемые ели яйца в любом виде. Во втором участников делили случайным образом в зависимости от завтрака. Оказалось, что употребление яиц не влияет на сосудистую систему и не увеличивает риск развития диабета. Таким образом, были опровергнуты исследования, которые утверждали обратное.

Оказалось, что на здоровье человека влияет, с чем яйца едят на завтрак. Именно колбаса и бекон, которые многие добавляют в свой рацион, становятся причиной заболеваний сердца.   

Ученые отметили, что употребление яиц без вредных добавок практически не повышает уровень сахара в крови. Для здоровых людей нет ограничений в этом продукте.   

Автор: Иван Мороз

опасность
яйца
колбаса
бекон

Источник: nation-news.ru

Добавить комментарий