Всем привет! Сегодня у моего сына Егора, ему 7 лет, был экзамен на оранжевый пояс по тхэквондо, который он успешно сдал.

Тхэквондо -это корейское боевое искусство и олимпийский вид спорта. У нас предпочтение отдают спортивному варианту этой борьбы, хотя существует и боевая её разновидность.

Тхэквондо в переводе это(тхэ- нога, квон-рука, до-искуство, путь.) -путь руки и ноги. По определению тхэквондо означает систему духовной гармонии и правильную технику самообороны без оружия, а также квалифицированные и правильные удары голыми руками и ногами, наряду с множеством блоков и прыжков, для поражения одного или группы соперников.

Заниматься этим видом спорта он начал в пять лет.

С начала было просто интересно, потом понравилось. В начале первого класса он защитил свой первый белый пояс, потом были областные соревнования, где Егорка занял второе место, а к концу учебного года у него уже была защита желтого пояса.

В ноябре 2013 у него были внутриклубные соревнования, где он также занял второе место.

И вот сегодня, в первой половине второго класса, Егор защитил оранжевый пояс. Нормативы физ. подготовки:

1. Склепка — 20 раз

2. Отжимание на кулаках — 30 раз

3. Стойка на одном кулаке — 1 минута

4. Сдача первого пунсе.

А также просмотреть все статьи данного блога, может что-то и пригодится.

Хотите новые статьи блога к себе на почту?

Сделайте пожалуйста доброе дело, расскажите о блоге своим друзьям! Спасибо.