Специалисты назвали водоросли дешевым аналогом дорогих рыбы и оливкового масла, богатых омега-три. Об этом сообщает Medicalxpress со ссылкой на исследования ученых.
Рыба является мощным источником питательных веществ, так как питается водорослями. По мнению медиков, по насыщенности витамином водоросли можно поставить на один уровень с лососем или добавками с рыбьим жиром. Отмечается также, что микроводоросли уже можно приобрести в виде капсул или капель.
Nation News о том, что врачи считают лосось самой полезной рыбой.
Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе
Автор: Софья Алимова
водоросли
омега-3
Источник:
