Телеведущая Тина Канделаки заявила, что спорт может быть эффективнее чем интимная близость с любимым человеком. Об этом она написала в Instagram.
Канделаки призналась, что работа дает ей сильную психологическую нагрузку, и это всегда является угрозой для психики.
«Мы становимся гораздо более возбудимыми и раздерганными. Все это мешает нам и в работе, и в отношениях с близкими людьми. Накапливаясь, эта неврастения перетекает в психозы или депрессии», — считает Тина.
View this post on Instagram
Ведущая подчеркнула, что в таком случае важно заниматься деятельностью, которая будет способствовать выработке дофамина — организма, отвечающего за удовольствие. Половые связи с партнером, который испытывает самую сильную любовь, не гарантируют полноценного постоянства для организма, а спортом можно заниматься по расписанию.
Канделаки добавила, что устраивает для себя возможность заняться спортом и правильно питается в любом месте, сохраняя свою психику и желание достичь успеха на протяжении многих лет.
Nation News писало, что Тина Канделаки рассказала о своем отношении к алкоголю.
Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе
Автор: Егор Малков
спорт
здоровье
отношения
любовь
здоровое питание
режим
тина канделаки
ведущая
Источник:
