«Гроза банщиков»— так прозвали балерину Анастасию Волочкову. Артистка открыто заявляет о своей страсти к русской бане. В парилке она способна выдержать такие температуры, на какие способен далеко не каждый крепкий мужчина.
Анастасия Волочкова еще с юности увлекается парением и сейчас у нее имеется богатый опыт. Своими знаниями о полезных свойствах русской бани танцовщица поделилась в социальной сети Instagram.
В бане Волочковой на каменке всегда есть куски горной соли. Помимо этого, к камням она добавляет и обычную пищевую. Если добавить пара — получится полезное минеральное «облако», пишет teleprogramma.pro. В этот момент положительный эффект оказывается не только на кожу, но и на легкие. Все это поможет организму справиться с бронхо-легочными недугами, повысить иммунитет и очистить кожу от вредных веществ, уверена Волочкова.
View this post on Instagram
Поскольку я являюсь настоящим фанатом русской дровяной бани и искусства парения с 13 ти лет, могу с уверенностью сказать, что парение в сочетании с холодной водой чудодейственно влияет на организм и здоровье!???? Я очень мощно выдерживаю пар на удивление всем банщикам, которые говорят, что даже мужчины так сильно не парятся и называют меня «гроза банщиков»???? Дома у меня своя авторская баня. Выполненная с дизайном в балетном стиле. ????♀️Очень важна правильная выкладка печи. На камни мы еще кладем горную соль. Соляной пар полезнее, чем поддавать на камни отвар трав или настойки и масла… Я еще делаю так: посыпаю на камни обычную мелкую пищевую соль и затем на камни можно поливать воду. Белое облако окутывает парную, а легкие и кожа очищаются. Помните, я говорила о том, что соль не ем вообще, потому что она задерживает воду в организме? Но! В бане соль как наружное средство незаменимо, потому что соль, нанесенная на тело или в виде пара, как раз выводит жидкость из организма!???? И если вы нанесете соль на тело, просто как скраб и посидите пропотев в парной, вы увидите состояние кожи и вам не понадобится крем для тела. Но в бане для меня главное -это контраст 4 х температур! Это и дает силу, а не расквашенность после бани. Я многим поделюсь. Так много хочется сказать, но эта писанина, может и не так интересна. Давайте я видео буду записывать наглядно? Пишите, что интересно. ???? Только вас так вновь мноооого????????????, что я не всем успеваю ответить и не всех прочитать. Но справимся же????? Подскажите, в пост или в сториз кидать лучше????? #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #лето #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья #дом #книги #настроение #премьера #платазауспех #солнце #дом #баня
Соль, кроме того, можно использовать и как скраб для тела. Балерина считает, что процедура способна вывести лишнюю жидкость из организма, а кожа станет нежной и гладкой.
Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе
Автор: Мария Федорова
здоровье
соль
баня
instagram
красота
волочкова
Источник:
